适可而止，谨慎合作
时间安排，保持该干嘛时候干嘛，吃饭时间吃饭，睡觉时间睡觉等等适可而止。
靠自己时尽力而为，不合适就不要合作，谨慎合作

灵魂想要走得远，身体必须在路上。

认知越清晰，行动越坚定。

幻想什么就把什么写出来，专治幻想综合征

夜晚睡不着，是大脑后台运行了很多程序，所以关机会很慢很慢。
关闭一些后台运行程序，自启动的程序。
把这些摆在面前，写出来，然后用火烧了它，如果觉得可惜可以复印，但是原版一定要烧掉。
检验大脑后台程序多少的标准，是否早睡早起。
做事情的时候专注则大脑运行程序就会增多
幻想回忆是最耗时，最废资源的程序。他们是都无法彻底关闭的，需要讲究方法面对它。
转移注意力，意思是专注到某一件事情上，是专注，有效在睡觉前减缓幻想回忆的功耗。删除是永远无法删除的，能做到的只有替换。

被操纵的人自以为自己做的事情是自己想做，而不是别人控制的，实在是可笑

当你的需要没有得到满足你的权利受到侵犯，被动的希望别人能改变他们的做法，往往是徒劳的

思想的闭环，付出多少获得多少思想困惑的人，需要形成闭环负吸引法则，你有的答案，自有困惑的人被吸引到有答案的人身旁，然后形成闭环，没有形成闭环，会停止或延续下一个循环，找到需要或被需要者形成闭环，可快速前进

你说这世界多点真诚，少点套路多好，可他们偏偏就不他们享受玩弄别人的乐趣，浅薄啊，人不教育就会变坏，可怜之人啊，谁说只有孩子才会变坏？

买电脑要点一显卡，必须是新品，虚拟货币期间会造成大量无效二手显卡，此阶段不买电脑至少十年内不买虚拟货币结束二必须足够的轻便笔记本，台式机屏幕必须足够大24寸及以上三性价比必须高四可触屏优先考虑