在遇到大事情的时候，通常需要静一静，静静并非只是需要思考怎么解决这件事情，而是单纯的放空大脑。在通常情况下，放空大脑是最困难的，而在彼时彼刻，放空大脑却是最容易的，在面临此种情况下，人的下意识会去做这个选择。如果没有放空，而又抵御不住突发的压力，人就容易崩溃，为抑郁症埋下了种子，疾患精神病。