很多时候我们受制于某些原因而无法查明真相，那就不要让那些不好的事情或者不确定的事情耽误你太多的注意力，否则你的精力消耗殆尽，你就会由此被迫忽略身边好的事情。人性对不好的事情，负面的事情更敏感，可是要怎么做才能不被耽误太多的注意力呢？专注于写作，将想法写出来，制作成视频等等，本质就是把注意力转移到别的地方去，如果能随随便便转移还能轮得到我来说吗？这个时候写作的功效就起作用了，因为会把不好的情绪写出来，发泄出来，而且专注起来了。

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Author: andy