生活方式对身体不好，大多是因为客观现实没办法满足，举例：床不够长，只能半躺在床头边上，因高度过高导致脖子，肩膀疼痛。
所以要学会掌握规律，摸索属于自己的生活方式，别人的对你来说没啥用，特别是对于大众的标准，很容易出现身体反应。

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Author: andy